| 2023年3月31日(金) 13:00〜14:00 | 主催：Pele |
 生命力と再生力ある「孟宗竹(もうそうだけ)」を使ってリンパ腺と血流の活性化で自己免疫力と運動機能を高めて、老化と認知症の予防に役立つ「体操会」に参加しませんか？日時：2023年２月17日18時〜19時 場所：台東区根岸１丁目１−１４ 第二大島ビル 参加：1000円 体験内容： 1)竹棒を使ったストレッチ10分＋指導・休憩10分 2)竹棒を使った竹体操10分＋指導・休憩10分 3)足ふみ竹のバンブーダンス10分＋指導10分 また、15時からは、竹体操メンバーも含めた交流会を開催します。 場所は、神田となっています。 申し込み→ https://369evt.biz/2023/0331_1042.html | |
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